De kunst van het hardlopen.
))
Plat vertaald ? gaan rennen voor plezier?.
Huub Hendrickx. Een oude rot in het vak, Een kloppend jongenshart. Een hart dat met veel plezier klopt wanneer hij praat over hardlopen. Een hart dat sneller klopt omdat het bloed pompt door het lichaam van Huub wanneer hij met plezier en vol overgave anderen begeleidt in zijn tocht naar de horizon.
Mede door de Venloop wordt alles duidelijker.
Huub begint een loopschool. Plezier staat voorop. Prestatie komt vanzelf. Run for fun...
Ervaar zelf dat hardlopen meer is dan bewegen.
Huub: ?Hardlopen is niet alleen een sport die leidt tot een betere conditie, maar ook worden door de hogere lichaamsbelasting stoffen in het lichaam opgeroepen die positief werken op de mentale vitaliteit. .
Zeker in het begin kan de intensieve lichaamsinspanning de reden zijn van pijntjes en is de kans op blessures natuurlijk aanwezig. Juist daarom is het zo belangrijk dat de belasting van het lichaam tijdens een training in juiste verhouding staat met de belastbaarheid.
Door op een verantwoorde manier te trainen merk je dat de energie die je tijdens die training verbruikt in een veelvoud daarvan aan je lichaam wordt teruggeven. Je merkt het gelijk na iedere training .
Een hardloper gaat anders om met stress, staat positiever in het leven, voelt zich vitaler en straalt dat ook uit. Het is dus niet verwonderlijk dat hardlopen steeds meer wordt gebruikt als therapie tegen depressie of een mogelijke burn out?.
Geniet van je inspanning
? De beste manier om te ervaren dat je kunt genieten van je inspanning is om snel aan te sluiten bij loopschool 2RUN4FUN. Je zult merken dat door het plezier wat je beleeft aan het hardlopen ook bijdraagt aan het plezier en motivatie van je medelopers.
Dus, loop je al langer rond met het idee om te gaan hardlopen, pak de uitdaging op en meld je aan bij 2RUN4FUN?.
Proeft u de uitdaging al? Neem gerust contact op met 2run4fun.
Want deze school is met afstand de leukste loopschool!
Huub Hendrickx
?een leven zonder feesten is een brede weg zonder herbergen?
Democritus, de lachende filosoof / Griekse Oudheid 460-370 v. Chr.
Partners
